Ostatnie wpisy
Odżywki i minerały – co powinieneś o nich wiedzieć?
0
Nie trzeba być specjalistą do spraw metabolizmu, żeby wiedzieć, że uprawianie sportu wymaga dostarczenia do organizmu odpowiednich związków odżywczych. Zanim zdecydujemy się na użycie różnego rodzaju suplementów, powinniśmy w pierwszej kolejności pomyśleć o optymalizacji
Zajęcia z samoobrony są tylko dla kobiet?
0
W ostatnich czasach coraz większą popularność zdobywają zajęcia z samoobrony dla kobiet. W Internecie aż roi się od filmików promujących tego typu szkółki i kursy. Przeważnie opierają się one na tym samym scenariuszy: kobieta
Na czym polega trening EMS i kiedy warto się na niego zdecydować?
0
W dzisiejszych czasach dobra kondycja jest nie tylko trendem, za którym podąża wiele osób. Sprzyja ona lepszemu samopoczuciu. Dodatkowo regularne treningi pozwalają przyśpieszyć metabolizm oraz zachować zdrowie przez dłuższy okres czasu. Warto także wiedzieć,
Kung Fu czy karate – jaką sztukę walki wybrać dla siebie?
0
Kung-fu i karate to bez wątpienia dwa najbardziej rozpoznawalne warianty wschodnich sztuk walki, praktykowane coraz częściej także w zachodnich krajach Europy czy Stanach Zjednoczonych. Ich historia wywodzi się ze starożytnych Chin i Japonii –
Nauka krav magi we Wrocławiu pod okiem wykwalifikowanego specjalisty
0
Sztuki walki we Wrocławiu, jak i w całej Polsce, cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Trening sztuk walki wybierają kobiety i mężczyźni, chcą w nich uczestniczyć dzieci, młodzież oraz dorośli. Umiejętność samoobrony jest niezwykle cenna,
Jak karate pomaga radzić sobie ze stresem?
0
Karate, oprócz nauczenia się technik obrony w razie sytuacji zagrożenia, wpaja tez uczącym się mnóstwo innych rzeczy, nierzadko powiązanych również z rozwojem duchowym. Karate pomaga radzić sobie ze stresem, miedzy innymi poprzez podniesienie poziomu
Produkcja kontraktowa suplementów diety
0
Przyjmowanie suplementów diety jest w określonych ilościach jak najbardziej bezpieczne, o ile oczywiście producent zadba o to, by były one najwyższej jakości.
Produkcja odżywek dla sportowców
0
Odżywki dla sportowców są formą uzupełnienia diety o niezbędne składniki pokarmowe. Przez organizm traktowane są jako dodatkowe wsparcie w odżywianiu i regeneracji.
Jak zgłaszać suplementy diety?
0
Rynek suplementów diety to nieustannie rozwijająca się branża, z której produktów korzysta na co dzień coraz większa liczba Polaków. Szacunkowe obliczenia pokazują, że już dziś przychody rynku suplementów diety sięgają około 4 miliardów złotych
Program 3-miesięcznego treningu na masę a dieta
0
Prawidłowe odżywanie się jest podstawą nie tylko dla osób, które są na diecie redukcyjnej. Wiele jest osób, które chcą znacznie zwiększyć swoją masę mięśniową, by później móc wyrzeźbić ciało. Podczas diety na masę, musimy
- 1
- 2